Los Pumas entrenaron con máxima intensidad en Athletes Performance
El Seleccionado Argentino de Rugby volvió a tener una jornada en doble turno de entrenamientos, en el centro de Alto Rendimiento de Athletes Performance, en Pensacola.
Divididos en cuatro grupos, con el objetivo de individualizar aún más el trabajo de cada jugador, los integrantes del plantel desarrollaron trabajos en pista, enfocados en aspectos de fuerza, potencia y reacción. Dichos ejercicios, fueron adaptados en cada jugador, a las necesidades reflejadas en las mediciones efectuadas en la jornada de ayer.
“Cada grupo entrena por separado por espacio de una hora y media durante la mañana. Los ejercicios son cortos pero de mucha intensidad, obligándote a dar el máximo para seguir mejorando. La idea es que cada uno mejore sus falencias y para esto hay un seguimiento bien individualizado de cada jugador.”, señaló el tercera línea, Leonardo Senatore.
“Los que estuvimos durante la ventana de junio pudimos hacer algunos de los ejercicios con Simon Fathers (PF de Athletes Performance) y los Preparadores Físicos del PladAR, los cuales nos permitieron estar mas familiarizados y tener una mejor adaptación a los trabajos que hicimos en estos días.”, sintetizó Alejandro Campos, quien se mostró muy entusiasmado con la tecnología con la cual se trabaja en Athletes Performance.
“Una vez que termina la jornada de entrenamiento, es el momento de la recuperación y en el cual contamos con tiempo libre para que el grupo se vaya conociendo. Durante el día estamos separados, con lo cual los ejercicios en la pileta son un buen momento para interactuar con el resto de los chicos.”, concluyó el ex jugador de club Pueyrredón.
Mañana, será el primer día de descanso para la delegación argentina. Los entrenamientos serán retomados el viernes, respetando el sistema de trabajo, el cual comprende un día de descanso cada dos jornadas de ejercicios.
Curso de Rugby Infantil en Mar del Plata
Se realizó un Curso de Capacitación para los trabajadores de Rugby Infantil de la ciudad de Mar del Plata y de la zona. El mismo se llevó a cabo en las instalaciones del Ente Municipal de Deportes de Mar del Plata.
El 10 de agosto, tras el receso invernal, se procederá a la jornada de cierre y conclusiones en el Estadio Polideportivo Islas Malvinas. Durante el evento, también se entregarán los certificados de asistencia a los más de 220 inscriptos que transitaron por las exposiciones dirigidas por los Oficiales de la Unión Argentina de Rugby.
Empieza a crecer una escuela municipal de rugby en Madariaga
Las instalaciones de polideportivo municipal de Madariaga son el lugar de encuentro de muchos chicos que están participando de esta escuela, que funciona con la ayuda de la Secretaría de Deportes del Municipio, profesores de educación física, jugadores y ex jugadores.
El nuevo emprendimiento ya cuenta con día y horario establecido, para sus prácticas. Los entrenamientos se realizan todos los martes y jueves a las 17:00. Del mismo, participan entre 25 y 35 niños, y jóvenes de distintas edades.
FUENTE: http://www.uar.com.ar
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